3. Пить каждый день не менее полулитра чистой негазированной воды. Не увлекаться распитием не очищенной родниковой и к
2. Ограничить употребление жареной, острой, соленой и жирной пищи. Исключить из рациона питания кофе, газированные напитки и вредные для здоровья продукты.
1. Всегда держать поясницу и ноги в тепле. Любое переохлаждение ослабляет иммунитет и открывает ворота инфекции.
Для профилактики почечных болей нужно придерживаться следующих рекомендаций:
Боли в почках могут быть вызваны отравлением алкоголем, чрезмерным употреблением лекарственных препаратов и вредных для здоровья продуктов. Ведь почки - это самые главные фильтры нашего организма, каждая из которых имеет форму боба и весит не более 300 граммов. Длина почки около 10 см, ширина - не более 6 см. Вот такой маленький орган за всю жизнь человека очищает от вредных примесей около 1 тонны крови и выводит из организма более 30 тонн мочи. Подозрения на отклонения в работе почек должны у вас появиться сразу же, как только вы заметите уменьшение или увеличение количества выводимой мочи из организма. В норме у взрослого человека этот показатель составляет 0,5 -2,0 литра. Любые изменения в мочеиспускании и выделении мочи свидетельствуют о проблемах в работе почек.
При радикулите, наоборот, массаж и протирания могут облегчить состояние больного. Несвоевременное обращение к врачу приводит к прогрессированию заболеваний и появлению симптомов, которые наиболее характерны для почечных заболеваний. Это сильное повышение температуры, рвота, тошнота, озноб, частые мочеиспускания, отеки ног и лица, быстрая утомляемость, повышение артериального давления и зуд кожи. При воспалительных заболеваниях почек может наблюдаться учащенное мочеиспускание и появление кровянистых выделений в моче.
Воспаление почек можно распознать по возрастающей боли в пояснице и внизу живота. Характерный симптом почечных болей - резкое усиление болевых ощущений при постукивании по руке, расположенной в области 12-го ( самого нижнего) ребра со стороны спины. Врачи урологи определяют болезни почек и путем пальпации передней брюшной стенки при лежащем положении пациента. Чувствительность при прикосновении на область локализации боли отличает нарушение работы почек от радикулита.
Зачастую боль в пояснице возникает вследствие пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита, , мочекаменной болезни, поликистоза, опущения или рака почек. Причину появления болевых ощущений в почках можно выявить только по результатам анализов. Для пиелонефрита и цистита характерно увеличение в моче лейкоцитов и патогенных бактерий, для гломерулонефрита характерным признаком является повышение содержания в моче эритроцитов. Все инфекционные заболевания почек требуют немедленного лечения антибиотиками, в противном случае велика вероятность попадания инфекции в кровеносные сосуды и развития серьезных осложнений.
Самолечение почечной боли недопустимо. Если у вас появились боли в пояснице, то в первую очередь обратите внимание, нет ли у вас изменения в моче. Если она концентрированного цвета или мутная, имеет сильный запах, то это говорит о том, что боль в пояснице возникла из-за нарушений работы почек. При выявлении первых симптомов почечной боли немедленно обратитесь за помощью к врачу , который назначит вам сдать анализы и по их результатам выявит, есть ли у вас в моче лейкоциты, белок, бактерии, соли, сахар и какое лечение поможет предотвратить прогрессирование заболевания. Важную информацию о возможном нарушении нормального функционирования почек дают обследования УЗИ и данные магнитно-резонансной томографии.
Чаще всего нарушения работы почек проявляют себя тупой и ноющейся болью в области поясницы. Нередко боль в пояснице, вызванную почечной недостаточностью, люди путают с радикулитом, который стараются самостоятельно вылечить различными мазями и согревающими процедурами. Радикулит начинается с сильной боли, при которой нельзя не согнуться, не разогнуться. Боль в почках, как правило, бывает тянущейся и локализуется не только в пояснице, но и отдает в ноги.
Люди, не понаслышке знающие симптомы заболеваний почек, утверждают: " Человек, не испытавший на себе боль в почках, даже представить себе не может, каким может быть настоящая боль". На самом деле боль в почках может быть двух видов: острой и тупой. Острую почечную боль называют почечной коликой, основная причина развития этой болезни образование камней в почках из-за врожденного нарушения обмена веществ. Поэтому если ваши родственники страдают мочекаменной болезнью, то вам надо быть особенно внимательным к своему здоровью и принять своевременные меры для профилактики развития мучительных и сильных болей в почках.
От чего возникла боль в области поясницы? Как отличить боль в почках от радикулита?
Добро пожаловать в раздел "Профилактика"
Остальные разделы:
Профилактика заболеваний:
MedUniver Профилактика
От чего возникла боль в области поясницы? Как отличить боль в почках от радикулита?
Комментариев нет:
Отправить комментарий